Las reglas para una princesa mía.

Reglas para vomitar:

1: Cuando tengas que comer, asegurate de que sean alimentos suaves, nada de picante, chocolate, cosas rojas, cosas acidas o irritantes. es importante tambien que tomes mucha agua cuando comas asi sera más facil devolverlo todo.

2:  Trata de no comer o comer lo menos posible princesa, si comes significa que deberas vomitar y si vomitas constantemente esto dañara considerablemente tu sistema digestivo. ademas daña los dientes. 
trata de no vomitar tres veces al día.

3: Trata de comer yogures para sanar un poco la flora intestinal. (procura que no tenga muchas calorias)

4: Debes tenr encuenta de que aunque vomites, solo habras eliminada una parte de lo que te haz atascado entonces debes hacer ejercicio tambien.

5: La oportunidad para vomitar es comienza desde el tiempo en el que diste el primer vocado, cuando allas terminado corre al baño más cercano. ¡¡pero con discrecion!! no queremos que los papas se enteren.